Braised green beans in oyster sauce 蒜蓉蚝油四季豆

【Braised green beans in oyster sauce】

MaomaoMom

This is a quick and easy, tasty dish. It goes well with rice.

蒜蓉蚝油四季豆final Braised green beans in oyster sauce 蒜蓉蚝油四季豆
Meal type: Vegetable
Prepare time: 10 minutes
Cook time: 10 minutes
Level: Low
Serves: 8 servings

Ingredients:
1) 950g green beans;
2) 1.5 tbsp olive oil, 1 tbsp freshly chopped garlic, 1/2 tsp minced ginger;
3) ½ tsp salt, 2/3 cup water, 1 tbsp premium soy sauce, 2 tbsp oyster sauce, 1/3 tsp sugar, ¼ tsp chicken broth mix;
4) 1 tsp sesame oil.

Directions:
1: Remove ends of green beans, wash and cut beans in half.
2: Heat 1.5 tbsp olive oil in a non-stick sauté pan over high heat. Sauté minced garlic and ginger for a minute (Picture 1). Add beans and ½ tsp salt, stir and sauté for a couple of minutes (Picture 2).

蒜蓉蚝油四季豆1 Braised green beans in oyster sauce 蒜蓉蚝油四季豆

3: Add water of Ingredient 3) (Picture 3) and reduce heat to medium. Stir and cook for 3-4 minutes, until beans become fully cooked and soft. Add Oyster sauce (Best to use this brand) (Picture 4), and other ingredients of Ingredient 3) (Picture 5). Stir and cook until sauce thickened.
4: Finally add 1 tsp sesame oil. Stir to mix, then transfer to a serving plate.

蒜蓉蚝油四季豆final Braised green beans in oyster sauce 蒜蓉蚝油四季豆

pf button big Braised green beans in oyster sauce 蒜蓉蚝油四季豆

You might also like:

This entry was posted in Vegetable. Bookmark the permalink.

3,719 Responses to Braised green beans in oyster sauce 蒜蓉蚝油四季豆

  1. With havin so much written content do you ever run into any problems of plagorism
    or copyright infringement? My website has a lot
    of exclusive content I’ve either created myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it
    up all over the internet without my agreement. Do you know any techniques to help protect against content from being ripped off?
    I’d certainly appreciate it.

  2. It’s a pity you don’t have a donate button! I’d definitely donate to this superb blog!
    I suppose for now i’ll settle for bookmarking and adding your RSS feed to my Google account.

    I look forward to new updates and will talk about this blog with my Facebook group.
    Chat soon!

  3. دانلود طراحی و ساخت دستگاه ثبت کننده سیگنال الکترومایوگرام دو کاناله ساحلان

    تمام این روش‌ها دارای نکات مثبت
    و منفی هستند و همه روش‌هایی برای مقایسه دامنه بین عضلات و
    افراد مختلف می‌باشند. به علاوه اگر فرد مورد بررسی دارای شرایط
    پاتولوژیک باشد که عضله تحت بررسی را
    شامل شود، به صورت مجازی به دست آوردن MVIC
    صحیح غیرممکن خواهد بود و لذا اینکه آیا سایر روش‌های نرمال‌سازی ارزش دارند مورد سؤال می‌باشد.
    صرفنظر از نوع نرمال‌سازی که براساس زمان است یا بر اساس دامنه، باید دانست که این کار باعث حذف اطلاعات می‌شود.

    علاوه بر این، به دلیل سطح طراحی شده خاص، الکترودها پس
    از تمیز کردن و ضدعفونی مکرر شکننده یا چسبناک نمی
    شوند. کابل‌های باکیفیت و حفاظت از خمیدگی امپدانس کم را تضمین می‌کنند
    و از ایجاد مصنوعات ناخواسته که منجر به سیگنال واضح و
    قابل اعتماد می‌شود، جلوگیری می‌کنند.

    ● واحد اکتساب ECG برای پزشکی از راه دور به صورت بی سیم داده های ECG را از طریق بلوتوث به کامپیوتر منتقل می کند.
    روش عمل انعطاف پذیر و ساده است که حجم
    کار را کاهش می دهد و کارایی کار را بهبود می بخشد.

  4. Definitely believe that which you stated. Your favorite reason seemed to be on the
    web the easiest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries that they just do not know about.
    You managed to hit the nail upon the top as well as defined out
    the whole thing without having side-effects , people could
    take a signal. Will likely be back to get more. Thanks

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *