炒胜瓜Stir fried Luffa in soy paste

【炒胜瓜】
by 毛毛妈

今天买菜时看到胜瓜很新鲜，这胜瓜有点像国内的丝瓜。用【RoPot自动炒菜机】做了这个菜，挺方便。想要这个自动炒菜机到 https://www.ropots.com 购买，用maomaomom88优惠券有$30的折扣.

用料:
1：胜瓜两条750克；
2：牛油果油1大匙，葱花1大匙，蒜蓉1大匙；
3：盐1/2茶匙，黑胡椒1/6茶匙；
4：金兰酱油膏1大匙， 鸡粉1/6茶匙，红糖1/6茶匙。

注：1大匙=15毫升=1 Tablespoon，1茶匙=5毫升=1 Teaspoon，1杯=240毫升。

做法：
1、胜瓜刮去皮（图1）洗净滚刀切块（图2）待用。胜瓜的皮比较厚，去掉皮后只有400克（图3）
2、【RoPot自动炒菜机】插上电源，按开关键预热后，加1大匙油及葱花蒜蓉到炒锅里（图4），放入切块的胜瓜。加3料（图5），盖上锅盖，用Function键选Stirfry，3秒后程序自动进行，再按-键减少时间到2分钟，程序自动进行。

3、等第一次程序结束后，打开盖子，加所有4料（图6），盖上锅盖，用Function键再选Stirfry程序，3秒后程序自动进行，再按-键减少时间到1.5分钟，程序自动进行。
4、程序结束后，从侧面打开锅盖，盛出炒好的胜瓜就可以上桌了。

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