酱炒肉丁Diced cucumber carrots mushroom and pork stir fry

【酱炒肉丁】

毛毛妈

今天用【RoPot自动炒菜机】,做了这个酱炒肉丁,下饭好菜。用Saute爆炒功能2次共6分钟。想要这个自动炒菜机到 Ropot website 购买,用Maomaomom88优惠券有$30的折扣。

酱炒肉丁final 酱炒肉丁Diced cucumber carrots mushroom and pork stir fry

用料:
1:里脊肉2片360克:
2:生抽酱油1茶匙,头抽酱油1茶匙,生粉1茶匙,香油1/4茶匙,盐1/4茶匙;
3:小胡萝卜1条(35克),小黄瓜2条(130克);
4:小白蘑菇1包(150克);
5:牛油果油或其他食用油1大匙,葱花1大匙,蒜蓉2茶匙,辣豆瓣酱1大匙;
6:糖1/4茶匙,1/6 茶匙鸡粉,生抽1茶匙,头抽1大匙。

注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。

做法:
1、里脊肉洗净切丁,放入所有2料(图1),用手抓捏2-3分钟(图2),静置10分钟。黄瓜,胡萝卜去皮洗净切丁,小蘑菇切去根,洗净沥水待用(图3).
2、【RoPot自动炒菜机】插上电源,按开关键预热,加1大匙油到炒锅里,放入葱花,蒜蓉及豆瓣酱(图3)盖上锅盖。用Function键选Saute,3秒后程序自动进行,等程序走了1分钟后,打开锅盖放入黄瓜,胡萝卜,小蘑菇(图4),盖上盖,让程序继续。

 酱炒肉丁Diced cucumber carrots mushroom and pork stir fry

3、等程序结束,打开盖,放入肉丁及6料(图5),盖上盖。再用Function键选Saute,3秒种倒计时完成,程序开始,再按-键,减少30秒。
4、2.5分钟后程序完成,打开盖子(图6),将菜倒入盘子里即可上桌了。

酱炒肉丁final 酱炒肉丁Diced cucumber carrots mushroom and pork stir fry

pf button big 酱炒肉丁Diced cucumber carrots mushroom and pork stir fry

You might also like:

This entry was posted in Vegetable, 猪肉类. Bookmark the permalink.

1,437 Responses to 酱炒肉丁Diced cucumber carrots mushroom and pork stir fry

  1. lgomax99 says:

    Hi , I do believe this is an excellent blog. I stumbled upon it on Yahoo , i will come back once again. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and help other people.

  2. Thành phần và lợi ích sức khỏe của trà xanh Thái NguyênTrà xanh nói chung, trong đó có trà Thái Nguyên, chứa hàm lượng cao các hợp chất polyphenol, đặc biệt là catechin và EGCG (epigallocatechin gallate) — được xem là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng trung hòa gốc tự do trong cơ thể. Bên cạnh đó, trà xanh còn chứa caffeine tự nhiên với hàm lượng thấp hơn cà phê, cùng L-theanine — một axit amin có tác dụng tạo cảm giác tỉnh táo nhưng thư thái, không gây bồn chồn như khi uống cà phê.

  3. Wow! Thank you! I continuously wanted to write on my website something like that. Can I include a fragment of your post to my site?

  4. Excellent site you have here but I was curious about if you knew of any user discussion forums that cover the same topics discussed here? I’d really love to be a part of community where I can get advice from other knowledgeable people that share the same interest. If you have any suggestions, please let me know. Thanks!

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注