【AirGo-腐乳鸡块】
MaomaoMom/毛毛妈
很喜欢CostCo的有机鸡胸肉, 用爱锅AirGo做了腐乳鸡块, 趁热外焦香里嫩, 好滋味, 且轻松便捷无油烟。想购买点AirGo爱锅,用 maomao25 优惠券有for $25 折扣。

用料:
1: 有机鸡胸肉2块525克;
2: 头抽酱油1大匙, 李锦记红油豆瓣酱1大匙, 罗汉果糖 2茶匙, 十三香粉1/4茶匙;
3: 鸡粉1/4茶匙, 红腐乳1小块;
4: 香油 1茶匙;
5: 面粉2/3杯;
6: 牛油果油 或其他炒菜油1.5大匙:
其他: 烤盘纸一大张.
注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。
做法
1、鸡胸肉洗净沥水后切2厘米条. 用手抓捏1分钟, 放入一盆里, 加2-4料(图1), 拌匀(图2), 腌20分钟.
2、倒入面粉(图3), 拌匀让鸡块均匀沾上面粉. 将鸡块抖掉多余的面粉,放到烤盘纸上(图4).

3、【AirGo】插上电源,用“Function”选“Air Fryer”然后选择420F及18分钟,点“Start”预热。预热后连烤盘纸将鸡肉放入锅里, 均匀撒上1.5大匙油, 盖上锅盖让程序进行(图5).
4、烤到12分钟左右(或听到翻转提示), 打开盖子,将鸡块翻转一面(图6), 盖上锅盖, 让程序继续.
5、程序完成后, 即可盛出上桌趁热食, 好滋味。



경기도 안양출장마사지 셀럽의 코스와 가격, 자택·호텔 방문 상담, 선입금 없는 예약 및 현장 결제 기준을 확인하세요. 방문 가능 여부와 예상 도착 시간은 주소와 당일 일정에 따라 안내합니다.
강릉출장안마로 장거리 출장이나 여행의 피로를 풀어보세요. 강릉 전 지역 어디든 찾아가는 전문 아로마 마사지·스포츠 마사지 서비스를 제공합니다. 비즈니스 출장객, 관광객, 강릉 지역 주민 모두 편리하게 이용할 수 있는 강릉출장안마 서비스입니다. 지금 문의하세요.
I got good info from your blog
제주출장마사지 셀럽의 코스와 가격, 방문 예약 방법을 확인하세요. 제주시·서귀포시·애월·중문 등 지역별 상담과 숙소 출입, 예상 도착 시간, 제주출장안마 현장 결제 기준을 안내합니다.