【蟹味蛋炒虾】
MaomaoMom/毛毛妈
非常好的蛋白质来源, 这次用不粘锅炒, 少油少盐.
用料:
1: 冷藏大虾1盒454克;
2: 盐1/3茶匙，白胡椒粉1/8茶匙;
3: 大个鸡蛋4个只留1个蛋黄其他的不要，盐1/3茶匙， 新鲜姜末1.5茶匙，葡萄醋1大匙, 鸡粉1/6茶匙(可以不用)；
4: 橄榄油2茶匙, 葱花1.5大匙.
注：1大匙Tablespoon =15毫升，1茶匙Teaspoon =5毫升，1杯Cup=240毫升。
做法
1、将冰冻虾放半池子冷水里解冻(图1)，去壳去肠, 抓洗干净沥水，放入一碗里)，加所有2料(图2)拌匀，静置10分钟(图3).
2、鸡蛋同剩余3料放一碗中(图4)打散待用(图5).
3、不粘锅加1茶匙油，置炉上开大中火，放入葱花0.5大匙(图6). 放入虾仁(下图1), 炒1-2分钟(下图2).
4、虾仁变色, 再加1茶匙油及1大匙葱花, 然后倒入蛋液(下图3)，待蛋液底部开始凝固后，用铲子轻轻翻炒均匀至蛋液刚刚凝固(图4)，炒匀就可以盛出入盘子上桌了。
There are some interesting points in time in this article however I don?t know if I see all of them heart to heart. There may be some validity but I’ll take maintain opinion until I look into it further. Good article , thanks and we would like extra! Added to FeedBurner as effectively
You can definitely see your enthusiasm within the paintings you write. The arena hopes for more passionate writers like you who aren’t afraid to mention how they believe. At all times go after your heart.
You have brought up a very great details, regards for the post.
Chè Thái Nguyên là gì?Chè Thái Nguyên là tên gọi chung cho các sản phẩm trà xanh được trồng và chế biến tại tỉnh Thái Nguyên, trong đó nổi tiếng nhất là vùng chè Tân Cương nằm ở phía Tây thành phố Thái Nguyên. Ngoài Tân Cương, các vùng chè đặc sản khác của tỉnh còn có Đồng Hỷ, La Bằng, Vô Tranh, Đồng Phúc — mỗi vùng mang một sắc thái hương vị riêng nhưng đều chung một điểm là được trồng trên đất trung du bán sơn địa giàu khoáng chất.